30’a Kadar Öğrendiğim 30 Gerçeğim

Bugün 17 Eylül – merhaba 30 yaşım! Yeni bir çağa adım atmış gibi hissediyorum.😄 20’li yaşlarım çok eğlenceli ve sürprizlerle doluydu ve kesinlikle en büyük tecrübelerimi bu yaşlarımda öğrendim. Hep aktiftim ve hayatın bana sunduğu her şeyi nefes gibi içime çekmeye çalıştım: öğrenmek için, büyümek için, parlamak için. Herkes gibi çok inişlerim çıkışlarım oldu, harika (ve daha az harika😄) insanlarla tanıştım, dünyayı keşfettim, işimi kurdum, yeni şeyler denedim ve en önemlisi – kendimi tanıdım, kendimi anladım, süper güçlerimi keşfettim, önceliklerimi belirledim ve yaratıcı fikirlerimin derinliklerine daldım… benim için kendimi keşfetme ve kendimi sevmeyi öğrenme yolculuğuydu. Ve şimdi 30’lu yaşlarımın, kendime 20’lerimde yaptığım tüm yatırımların meyvesini toplayacağım yaşlar olacağını hissediyorum. Birçok insandan 30 olmaktan korktuğunu duydum bu zamana kadar; hayatı kaçırdığını, bir şeylere çok geç kaldığını düşünenler genelde böyle düşünüyor. Ben hiç korkmadım, aksine çok heyecanlıyım 30’larım için. Hayatı dolu dolu yaşıyorum belki bu yüzden, ama ben ‘geç’e de inanmıyorum. Hiçbir yaş bir şeyler için geç değildir, yeter ki içimizde o istek olsun.

30. yaş günümü bu postla kutlamak istedim. 20’li yaşlarımı kısaca özetlemek ve 30’uma kadar öğrendiğim 30 hayat dersini paylaşmak istiyorum. Umarım keyifle okursunuz!♥

riskleri kucakladığım yıllar

20’li yaşlarımın başında çalışkan bir hukuk öğrencisiydim. Eğitimim benim için önemliydi ve bunu en iyi şekilde yapabilmek için büyük efor sarf ediyordum. Ama aynı zamanda çok yaratıcı bir ruha sahiptim. Üretmek, keşfetmek, sanat ve edebiyatla iç içe olmak ve ufkumu genişletmek ruhumu besliyordu. Üniversitede uzun saatler ders çalışmayı resim yapmakla dengeliyordum, portreler çiziyordum ve tuvale resimler boyuyordum. Ayrıca yazmayı da çok seviyordum (kendim için) ve bir gün bir blog oluşturmayı düşündüm… neden olmasın? Bilgisayarımın başına geçtim ve ilk yazımı yayınladım. Bu, o akşam Almanya’da bilgisayarımın başında yeni bir döneme atılan ilk adımdı.

20’li yaşlarımın ortasında blogum ve Instagram’ım popüler olmaya başladı. Kişisel bakım ve moda gibi içerikler üretip yaşam tarzımı ve vizyonumu paylaşıyordum. Paylaşımlarım binlerce kişi tarafından beğenildi ve giderek daha fazla kişi beni takip etmeye başladı. Çok seyahat ettim, yeni bir ülkeye taşındım, ilk evimi kurdum ve bir metropolde yaşamaya başladım. Artık milyonlarca insanın ortasında ailemden uzak yaşıyordum ve yeni hayatımı bir şekilde düzene sokmam, yeni arkadaşlıklar edinmem ve işimi kurup para kazanmam gerekiyordu. Büyük bir riskti bu, çünkü sabit bir işim yoktu, yalnızca sosyal medyam ve biraz birikimim vardı. Tabii ki başta karmakarışık duygular içindeydim ve endişelerim vardı. Ama bir şeyden emindim – ben yaparım. Her şeye yeniden başlamak kolay olmadı ama bu benim hayatımdı ve bu riski almak benim sorumluluğumdaydı. İstedim ve yaptım. Genç bir kız olarak metropolde tek başına yaşamak inanılmaz heyecanlıydı ve bana biiiir sürü tecrübe kazandırdı. Bu adımı atmasaydım birçok şey eksik kalırdı hayatımda bundan eminim. Tüm iniş çıkışlara rağmen harika insanlarla tanıştım ve kendi işimi kurdum. Sosyal medyam patlama yaşadı, çevrem genişledi ve başarı basamaklarını tırmanmaya başladım.

20’li yaşlarımın sonlarında doğru daha sağlam bir hissiyat kapladı hayatımı. Pandemi sürecinde içime döndüm ve kendim üzerinde çalıştım. Yıllar geçtikçe benim için neyin en iyi işe yaradığını keşfettim ve rutinlerimi oluşturdum. Takipçilerim için de faydalı olması için verimli yaşam tarzımı, nasıl aktif kaldığımı, antrenmanlarımı, sağlıklı beslenme alışkanlığımı sosyal medyamda paylaşmaya başladım. Çok ilgi gördü ve o dönem YouTube kanalımı açtım, bir başka dönüm noktası da buydu.

Artık kendimi çok daha güvende ve özgüvenli hissediyordum, finansal açıdan kendimi sağlama almayı başardım, hayallerimin çoğunu gerçekleştirdim, yeni aktiviteler denedim ve binicilik (o zamandan beri lisanslı biniciyim) ve tenis gibi yeni hobiler keşfettim kendim için. 20’lerimde kendi kendimin ilham perisi olmayı öğrendim ve sadece kendim olarak takipçilerime de ilham oluyorum. 30’larıma da o kadar hazırım kiii! Hala gerçekleştirecek fikirlerim, planlarım, hayallerim ve ulaşacağım hedeflerim var.♥

30 yaşına kadar öğrendiğim, kutup yıldızım gibi olan en önemli 30 gerçeğim

#1 Fit bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beslenme, düzenli egzersiz (kardiyo + kuvvet antrenmanı) ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzıdır. İnsanlar size takviyeler, detokslar, garip diyetler satmak isteyebilir ve evet bazen kilo vermenizi sağlayabilirler de ama bunun bedelini sağlığınızla ödersiniz. Beslenme alışkanlığınızı ve fitness rutinlerinizi uzun vadeli sürdürebileceğiniz sağlıklı bir yaşam tarzı olarak düşünün, bunlar bir bütün.

#2 Hayat kısa ama hayat aynı zamanda uzun, bu yüzden gerçekten istemediğiniz bir şeyi sürdürmek için kendinizi asla zorlamayın – işiniz, ilişkiniz, hatta belli bir ruh hali için, hiçbir şey için sonsuzluk anlaşması yapmıyorsunuz. Hayatın her anı değerli ve siz en iyisini hak ediyorsunuz. Neyi, ne zaman değiştireceğinize SİZ karar verebilirsiniz.

#3 Önünüzdeki yol dümdüz ise, muhtemelen bir başkasının yolundasınızdır. Cesur olun ve merakınızın peşinden gidin. Zorluklar olacak, ama kendi yolunuzu takip ederseniz, her adımınızla yolunuz sürprizlerle önünüzde şekillenecek ve herkesten apayrı bir yere ulaşmanızı sağlayacak.

#4 Neyi ve ne kadarını tolere ettiğinize dikkat edin. İnsanlara size nasıl davranacaklarını öğretiyorsunuz.

#5 Kimsenin yardımı olmadan, tek başınıza yapabildiğiniz o en iyi şeyi yapın – bu sizin süper gücünüz. Süper gücünüzü geliştirmek için gayret ederseniz çok başka bir seviyeye gelebilirsiniz.

#6 Asla alarmınızın erteleme tuşuna basmayın, bu tam bir zehirdir.😄 Kendinize defalarca verdiğiniz o 5 dakikalık fazla uyku, verimli bir uyku değildir. Aksine, tüm bu kesintiye uğrayan uykular kendinizi daha sersem hissetmenize neden olacak ve tüm gününüzü olumsuz etkileyecektir.

#7 Uçmak istiyorsanız, size yük olan şeylerden kurtulmalısınız; temizliğe toksik insanlarla başlayın.

#8 Bin tane arkadaş edinmek bir mucize değil. Binlerce kişi size karşıyken sizin yanınızda duracak o tek bir arkadaşı edinmek bir mucizedir. Nicelik değil, nitelik!

#9 Tükettiğiniz her şey önemlidir – zamanınızı nasıl geçirdiğiniz, ne dinlediğiniz, ne okuduğunuz, ne izlediğiniz, kiminle zaman geçirdiğiniz… Sağlıklı, üretken bir zihin ve başarılı bir gelecek istiyorsanız, çevrenizde temasta olduğunuz şeyleri de ona göre düzenlemeniz gerekir.

#10 Finansal açıdan bağımsız olun, bu en önemli kuraldır. Kendi paranızı kazanın, birikiminiz olsun ve kendi ihtiyaçlarınız için başkasına güvenmeyin. Bu şekilde özgürlüğünüzün tadını çıkarabilirsiniz.

#11 Tekrar etmek en güçlü araçtır. Yeni bir şey öğrenmek, yeni bir alışkanlık edinmek, hayatta herhangi bir konuda başarılı olmak istiyorsanız, bunu defalarca tekrarlamaya devam edin. Tekrarlama sayesinde beyin her seferinde aynı nöronları tetiklemeyi öğrenir ve ‘birlikte ateşlenen nöronlar birbirine bağlanırlar’.🙌🏽✨

#12 Eğer bir kişi hayatınızın bir parçası olmak istiyorsa, bunun için bariz bir çaba gösterecektir. Kalmak için çaba harcamayan insanlara kalbinizde yer ayırma zahmetine girmeyin.

#13 EYLEM! Siz koşulların mükemmel olmasını beklerken, diğerleri çoktan harekete geçmiş olacak. Bu yüzden mükemmeliyetçilik konusunda endişelenmeyin; uyum sağlayın, esnek olun ve harekete geçin. Evren size cevap verecek, sizinle birlikte hareket etmeye ve işbirliği yapmaya başlayacak, siz sadece hareket edin!

#14 Parlayan cildin anahtarı iyi bir beslenme ve etkili bir cilt bakımı rutinidir. Makyaja değil, cilt bakımına yatırım yapın, yatmadan önce makyajınızı düzgün bir şekilde temizleyin ve cildinizi nemlendirin. Cilt bakımı konusunda favorilerim glikolik asit toniği ve marula yağıdır.♥

#15 Aklınızda hayal edebildiğiniz her şeyi gerçeğe dönüştürebilirsiniz. Bir tatil, bir iş, bir ilişki, bir deneyim, bir kişi; hayal gücünüzü kullanın, sahip olduğunuz en güçlü araçlardan biridir bu.

#16 Stres veya anksiyete anlarında nefesinizi hatırlayın. 4-7-8 nefes tekniğinini ben çok faydalı buluyorum.

#17 Çok seyahat edin ve açık fikirli olun. Farklı ülkeleri keşfedin, farklı kültürlerden öğrenin ve farklı insanlarla tanışın. Ruhunuzu derinleştirecek, hayatınızı zenginleştirecek ve ufkunuzu genişletecektir.

#18 Tanıştığınız herkes kendi hayat mücadelesi içinde savaş veriyor. Ne yaşadıklarını bilemeyiz. Bu yüzden her yaptıklarını kendi üstünüze almayın ve kişisel algılamayın; bu çoğunlukla sizinle değil, kendileriyle alakalıdır.

#19 İşlerin her zaman planladığınız ya da umduğunuz gibi gitmemesi sizi hayal kırıklığına uğratmasın. Sizi bekleyen daha iyi bir şey olduğuna inanın, çünkü hep öyle oluyor.🥰

#20 Plan yapın! Hedeflerimi, hayallerimi ve planlarımı yazmak her zaman onları görselleştirmeme ve somut planlara dönüştürmeme yardımcı oldu. Hayatınızın nasıl olmasını istediğinize dair bir yol haritası, oraya ulaşmayı çok daha kolaylaştıracaktır.

#21 Her şeyin üzerinde DİSİPLİN! Yetenek, zeka ya da iyi şans, başarının ana nedeni değildir. Disiplin hepsini yenebilir.

#22 Asla herkesi memnun edemezsiniz. Bu nedenle başkaları için hayallerinizden ödün vermeyin. Başkalarının ne düşündüğünü fazla önemseriz çoğu zaman ama gerçek şu ki, herkes sadece kendisiyle ilgileniyor. Siz kendi bildiğinizi yapın, zaten herkes telefonuna bakıyor, size değil.😉

#23 30 yaşına gelene kadar sevdiğiniz O SÜTYENİ bulmuş olun.🤣 Bunun ne kadar zor olduğunu bilirsiniz haha (ben en rahatını yıllar önce keşfettim kendim için).

#24 Tutkuyla bağlı olduğunuz bir projeniz olsun, günlük yaşamınıza o kadar motivasyon ve neşe katıyor ki bu.

#25 Hayatı romantize edin, güzel ritüelleriniz ve rutinleriz olsun. Hayattaki küçük şeyleri kucaklayın ve en sıradan ve görünüşte önemsiz anları bile eğlenceli ve heyecanlı hale getirin.

#26 Bütün dünyayı değiştiremezsiniz. Ancak kendi çevreniz için bir şeyler yaparak, bir komşunuza yardım ederek ve rastgele bir yabancıya nazik davranarak etrafınızda bir fark yaratabilirsiniz. Ve eğer hepimiz aynısını yaparsak… değişimi hayal etsenize!

#27 30 yaşına kadar çöp ayrıştırmayı ve geri dönüşümü öğrenmiş olun. Evsel atık ve plastik aynı ÇÖPE GİRMEZ!

#28 Dünyanın en iyi antidepresanının dört bacağı ve sallanan bir kuyruğu vardır ve koşulsuz sevgiyle gelir! Köpeğim Mars ve kedilerim Maya ve Zen olmadan bir hayat düşünemezdim. Bu hayattaki en paha biçilemez duygu, bir hayvanın sevgisine layık olabilmektir. Bunu tatmadan ölmeyin…

#29 Aşağı düşmek ters yönde uçmaktır. Yere çarpmaktan korkmayın, yükseğe uçmayı öğrenmek için deneyim esastır!

#30 Her zaman KENDİNİZİN EN İYİ VERSİYONU olmaya çalışın. Yeteneklerinizi keşfedin, kendiniz üzerinde çalışın, becerilerinizi geliştirin, yeni şeyler deneyin, egzersiz yapın, sağlıklı beslenin, seyahat edin ve keşfedin.

---

Bu gerçeklerden hangisi sizde en çok yankı uyandırıyor? Yorumlarda yazın bana hadii! Ayrıca Instagram hesabımdaki tüm nazik doğum günü dilekleriniz için çok teşekkür etmek istiyorum. Hayatımda olduğunuz için çok minnettarım, iyi ki varsınız. TEŞEKKÜR EDERİM.♥

Sevgilerle,
Eylem