Darı – sizin için bir şey ifade ediyor mu? Benim için uzunca bir süre etmiyordu. Mutfağımda baya baya eksik bir şeymiş, alışınca anladım! Biraz kuskusu andırıyor, ama darının farkı: tanecikleri daha küçük & glutensiz. Ayrıca darı; demir, çinko, magnezyum ve kalsiyum gibi mineraller içeriyor. Kaslarımız, kemiklerimiz, saçlarımız ve tırnaklarımız için oldukça önemli. 😊 Malzemeler (2 …
